乒乓球竞赛规则和基本术语(乒乓球的竞赛规则有哪些?)

乒乓球竞赛规则和基本术语

乒乓球作为一项受欢迎的球类运动，有着一套独特的竞赛规则和专业术语。在乒乓球比赛中，运动员需要了解这些规则和术语，以便更好地参与比赛。以下是乒乓球竞赛规则和基本术语的

1. 比赛用球

乒乓球比赛用球为直径40毫米、重量2.7克的白色或橙色球。这种球具有较好的弹性和旋转性能，使得比赛更加精彩。运动员需要选择适合自己风格的球，并保持球的干净和完整。

2. 比赛规则

乒乓球比赛采用11分制，每局比赛先得11分的一方获胜。如果比分为10平，则需继续比赛，直到一方先得两分为止。比赛分为五局三胜制，即先赢得三局的一方获胜。在比赛过程中，运动员需要遵守比赛规则，如不得踩线、扣球高度等。

3. 更换球拍

比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。这是为了确保球拍的合规性，并避免使用不良装备对比赛产生影响。

4. 定义

在乒乓球竞赛中，有一些专业术语需要清楚地定义：

5.1 “回合”：指球处于比赛状态的一段时间。

5.2 “球处比赛状态”：指球在比赛过程中保持在合理的交流和运动状态。

5. 发球规则

发球是乒乓球比赛中的重要环节，有一些规则需要遵守：

5.1 抛球：发球员必须将球几乎垂直向上抛起不少于16cm，且过程中不得使球旋转。当球从最高点向下降时，发球员方可击球。

5.2 发球：从发球开始到被击出，球始终保持比赛状态。发球需要遵守界线规定，且发球员只有一次机会，不得重复发球。

6. 国际乒乓球的比赛规则

国际乒乓球比赛规则包括球台规格、发球规则、计分规则等。这些规则是国际乒乓球联合会制定的，保证了比赛的公平和规范。运动员需要了解和遵守这些规则，在比赛中获得公正的竞争机会。

乒乓球竞赛规则和基本术语是乒乓球比赛中不可或缺的组成部分。了解这些规则和术语，有助于运动员更好地参与比赛，并提高竞技水平。希望小编能够帮助读者更好地理解和应用乒乓球竞赛规则和基本术语。