乒乓球单打规则简单介绍(乒乓球单打流程)

乒乓球单打是一项有趣的运动，规则简单易懂。以下是乒乓球单打的流程和规则：

一、球的规格和要求

1. 球的直径应为40mm。

2. 球的重量应在2.7克至2.85克之间。

3. 球必须具备一定的弹性，以产生合适的速度和弹性反射。

4. 可选择使用白色或橙色的球。

二、发球规则

1. 发球位置和可见性

（1）乒乓球发球时，发球员应站在自己发球区的后方

（2）乒乓球发球时，球必须从发球员的手掌内垂直抛起，发球员不能遮挡球的可见性

2. 发球动作

（1）发球员应将球放在不持拍手的手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开

（2）发球员只能用手向上抛球，不得使球旋转，发球时不能遮挡球

（3）发球员应将球从手掌向上直抛，至少抛到球的最高点，然后由球落下碰到球台或者发球者的发球区

（4）发球时，球应先碰到发球者的发球区，再经过球台的顶部，然后对方接球员的发球区

（5）发球时，球必须从发球员的手掌外围向上抛起并碰到手掌内围的球才算合法

3. 发球次序

（1）发球员每局有两次机会发球

（2）第一次发球的机会根据抽签决定，如果有必要，进行再抽签，然后按照抽签的结果来决定哪方发球

（3）第二次发球的机会交给对方发球员，对方发球员只需要站在自己的发球区内，并按照发球规则进行发球

三、比赛规则

1. 比赛开始前双方抽签决定发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权，比赛结束前发球场地固定不变

2. 每局比赛中，每人只发2分（个）球就应立即交换发球权，直到一方得到11分为止

3. 如果双方打成10平，就要进入附加赛，即每人轮流发一球，直到有一方领先两分为止

四、计分规则

乒乓球单打每局11分制，即谁先得到11分就赢得该局。如果双方打成10平，就要进入附加赛，即每人轮流发一球，直到有一方领先两分为止。

五、比赛赛制

本次比赛实行淘汰赛，初赛一局决胜负（每局11球），半决赛和决赛实行3盘2胜制。

六、分组抽签规则

比赛中首轮都采用抽签分组的方式，若有一人轮空，则该轮比赛结束。

乒乓球单打规则简单明了，遵守规则，享受比赛过程，提高球技，是乒乓球爱好者们的共同追求。